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夏季坐月子注意什么

来源:http://www.lcyzyhzx.com/news/31.html发布时间:2019-05-23

夏季来临,又到一年酷暑时,这个时候坐月子的妈妈可真是难熬。石家庄月子中心帮助宝妈们在夏天坐好月子~

室内要经常通风换气,经常打开窗户通风,保持室内空气清新,无论是对新妈妈的康复还是对宝宝的健康成长,都是非常有利的。

天气炎热可以适当开空调,夏天天气炎热,因为不能对着风扇吹,可以开空调适当降室温,室内温度最好在26度左右。千万要记住,空调吹出来的风不要对着新妈妈和宝宝。

天气炎热,加上生产身体虚弱,出汗很多,一定要注意外阴部的清洁,最好的方式是用淋浴,千万不要用坐浴,那样不清洁。有些老人们什么都不让干,如果一个月不洗头洗澡,会很不卫生,无论是对自己还是对宝宝的健康都不利。

由于产后身体虚弱,即使是寒冬腊月也会出许多的汗,更不要说是夏天了,出的汗更多。为了及时补充体内水分,一定要多喝开水,也更容易排毒。


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